ダイエットをすると胸から痩せるのはしょうがないのか

こんにちは。

「ダイエットをすると胸から痩せる」

とよく耳にしますよね。

「ダイエットしたいけど

胸がなくなるのは嫌だ･･･」

「どうすればいいかわからない･･･」

こんな風に思っている人は

多いと思います。

 

では胸を落とさずにダイエットすることは

不可能なのでしょうか。

実は、バストを維持したまま

痩せることは可能なんです。

 

モデルさんのようなスレンダーで

メリハリのある体型にもかかわらず、

ちゃんとボリュームがあって綺麗なバスト

は全ての女性の憧れですよね。

 

今回は、胸を落とさずにダイエットする

その方法についてお伝えします。

これを知らなければ

せっかくダイエット成功して、

お腹もスレンダーになったのに

落としたくなかった胸まで

落ちて最悪･･･。

 

なんてことになります。

頑張ってダイエットしたのに

大切な胸がぺちゃんこに

なってしまったら

悲しいですよね。

大切な胸がなくなってしまったら

ダイエット成功したとは

言えません･･･

いつの間にかバストが

２サイズダウン･･･

笑えませんよね。

でもこれを知れば

あなたはこれからもう

胸が落ちるかも･･･

なんていう心配は

無用です。

お腹はメリハリがあって

きれいなくびれがある上に

以前と変わらず

ボリュームのあるバスト･･･。

 

良いとこ取りで最高です。

「なんで痩せたのに胸はあるの！

いいなあ」

「そんな身体になりたい」

と言われるでしょう。

夏の海なんてもう

あなたのオンステージ。

みんながあなたの「美ＢＯＤＹ」に

釘付けです。

そんな視線ほしいですよね。

 

それでは、どんなことに注意すれば

胸を落とさずに

ダイエットできるのでしょうか。

それは

胸を揺らさないようにする

ことです。

胸の脂肪は他の部分に

比べて落ちやすいです。

ジョギングや縄跳びなどの運動によって

胸が激しく揺れることにより、

さらに脂肪が燃焼されて

胸が小さくなってしまうのです。

適切な運動はダイエットには必須ですが

胸を揺らさないように気を付けましょう。

胸が揺れるような運動をするときには

スポーツブラを着用し、

なるべく揺れないようにするのがよいでしょう。

これを忘れないようにして

運動などを行ってくださいね。